【10選】東京の子連れランチで個室があるお店は？座敷・遊び場のあるお店や探し方もご紹介！

子どもと一緒のランチは楽しい時間にしたいけれど、「周りに迷惑をかけないか心配」「ゆっくり食事ができないかも......」と不安に感じることもありますよね。そんなときに心強いのが、個室のあるお店や座敷席、キッズスペース付きの飲食店です。周囲を気にせず過ごせる空間なら、親も子どももリラックスしてランチタイムを楽しめます。

この記事では、東京で子連れランチにぴったりのお店を合わせて10店舗を紹介します。家族でのおでかけやママ会にぴったりの一軒を、ぜひ見つけてみてください。

個室のある東京のお店

東京には、子連れでもゆったり過ごせる個室完備の飲食店が数多くあります。周囲を気にせず食事を楽しめるため、ママ会や家族での外食、特別な日のランチにもぴったりです。

ここからは、子連れランチにおすすめの個室がある東京のお店を、エリアや特徴別にご紹介します。

1.バリラックス ザ ガーデン 新宿（BALILax THE GARDEN）｜新宿

バリラックス ザ ガーデン 新宿（BALILax THE GARDEN）は、新宿西口の「新宿野村ビル」地下1階にあるバリ島リゾートをイメージしたアジアンリゾート風レストランです。

店内は緑や水のある癒しの空間が特徴で、アジアン料理を中心にナシゴレンやトムヤムクン、ルンダンといったアジア各国の人気料理を提供しています。ヴィラにいるような雰囲気で、オープン席をはじめ、隠れ家のような個室で食事を楽しむこともできます。

ランチタイムは平日11:30〜15:00、土日祝は〜15:30とゆったり過ごせる時間設定で、平日は有機野菜のサラダバーやスープが付くお得なセットも用意されているのが魅力です。料理はアジアン・エスニック系で、スパイスの効いた本格派メニューから、リゾート気分で楽しめる創作料理まで幅広くそろっています。

土日祝限定でキッズメニューの提供もあり、お子様はサラダバーのみの利用も可能です。

2.あえん 伊勢丹会館店｜新宿

あえん 伊勢丹会館店は、新宿の伊勢丹会館4階にある和食レストランで、四季折々の旬の食材を使った料理が楽しめるお店です。

新宿三丁目駅から徒歩数分という便利な立地にあり、カジュアルなランチ利用から家族や友人との食事、会合まで幅広く使われています。昼の営業時間は11:00〜15:30で、平日・土日祝とも同じ時間帯で営業しています。

ランチタイムには、旬の食材を活かした和食を中心とした定食やわっぱめし、桜山豚などを使った一品など、素材の味を大切にした料理がそろっており、気軽に季節の味を楽しむことができます。お子様メニューも用意されており、お子様連れにも利用しやすいでしょう。

個室も2〜8名用があり、周囲を気にせずゆったり過ごせるのも魅力。ママ会や家族での特別な日のお祝いなどでも利用できるお店です。

3.TOMBOY INDIAN LOUNGE DINING 渋谷106道玄坂店｜渋谷

TOMBOY INDIAN LOUNGE DINING 渋谷106道玄坂店は、渋谷の道玄坂エリアにあるインディアンラウンジダイニングです。渋谷駅から徒歩約3分という立地でアクセスが良く、広々としたダイニングスペースにはテーブル席、お座敷席、個室など多様な座席があり、グループ利用からカジュアルなランチまで幅広く対応しています。店内はエキゾチックな雰囲気で、友人との食事やイベント利用にも人気です。

ランチタイムの営業時間はおおむね 11:00〜17:00で、15:00以降でも利用できるので、子連れでランチタイムが遅れてしまった家族にもおすすめです。インド料理を中心としたエスニックなメニュー構成で、本格的なカレーやタンドリーチキン、ビリヤニ、ドーサなどスパイス豊かな料理を楽しめます。ナンやライスのおかわりが自由なセットもあり、お腹いっぱいのランチを楽しめるでしょう。

ベビーカーでの入店や離乳食持ち込みも可能で、家族でのランチにも対応しています。完全個室やソファーカーテン、じゅうたんの席などの半個室もあるため、お子様とゆっくり食事をしたい方にもおすすめです。

座敷のある東京のお店

小さな子ども連れでの外食では、靴を脱いでくつろげる座敷席があるお店を選ぶと安心です。ハイハイ期や歩き始めの子どもでも過ごしやすく、万が一寝てしまっても横にさせやすいのが魅力。周囲を気にせずゆったり食事を楽しみたいファミリーにも人気があります。

ここからは、東京で子連れランチに利用しやすい座敷のあるお店を厳選してご紹介します。

1.和食 えん 丸の内オアゾ店｜丸の内

和食 えん 丸の内オアゾ店は、丸の内オアゾ5階にある和食レストランで、駅直結の商業施設内にあり、アクセスの良さから家族連れのランチ利用にも人気があります。

ランチタイムの営業時間は11:00〜15:00で、平日・土日祝とも同じ時間帯に和食を楽しめます。丸の内エリアでのショッピングや観光の合間にも使いやすいでしょう。

座席は、6〜38名対応の個室や掘りごたつ式の座敷席も用意されており、家族でゆったり過ごせるスペースがあります。座敷掘りごたつ席は東京駅が見える特等席もあり、電車好きな子どもが喜ぶこと間違いなし。

ただし、和食 えん 丸の内オアゾ店ではお子様メニューの提供はありません。和食のラインナップは幅広く取り分けしやすいメニューも多いため、取り分けで対応するなどの工夫が必要です。

2.やさいの王様 銀座店｜銀座

やさいの王様 銀座店は、銀座駅・新橋駅からそれぞれ徒歩数分の便利な立地で、旬の野菜をふんだんに使った料理が楽しめるお店として人気があります。店内はヨーロッパ調の落ち着いた雰囲気で、野菜の魅力を引き出したヘルシーなプレートや季節メニューがそろっています。ランチからディナーまで幅広い利用ができるでしょう。

ランチタイムの営業時間は平日11:30〜15:00、土日祝は11:00〜15:00となっており、ランチプレートではライス・スープのおかわりができるサービスもあります。ランチ価格は比較的リーズナブルで、1,000〜2,000円程度の設定が中心です。

座席にはテーブル席のほか、掘りごたつ風の小上がり席や半個室もあり、家族や友人との食事でゆったり過ごせるのが特徴です。お子様メニューはないため、小さなお子さんと利用する場合は、大人のメニューを取り分けしましょう。

3.菜な KITTE丸の内店｜丸の内

菜な KITTE丸の内店は、東京都千代田区丸の内の「JPタワー KITTE」5階にある創作和食レストランです。JR東京駅から徒歩約3分とアクセス抜群の立地のため、丸の内エリアでのショッピングや観光と合わせたランチ利用におすすめです。

ランチメニューは旬の食材を使ったおばんざいを中心に、彩り豊かな御膳や定食など多彩な和食が楽しめ、素材の味を活かした身体にやさしい料理がそろっています。

テーブル・カウンター席のほか、掘りごたつ式のお座敷席や少人数〜大人数対応の個室もあり、ゆったり過ごせる空間が用意されています。掘りごたつ席は足元が楽で、子連れランチでも落ち着いて食事ができるでしょう。

お子様メニューは用意されていないため、一品料理の注文や大人の取り分けをして利用しましょう。

キッズスペースのある東京のお店

子どもがじっとしていられるか不安なときは、キッズスペースのあるお店を選ぶのもひとつの方法です。店内に遊び場やおもちゃが用意されていれば、食事の前後に遊べるため、親もゆとりをもってランチを楽しめます。

ここからは、東京でキッズスペースのある子連れランチ向けのお店をご紹介します。

1.kotocafe（コトカフェ）｜府中市宮町

kotocafeは、東京都府中市にある親子で楽しめるカフェで、親子連れのランチ利用に特化した空間が魅力です。京王線・府中駅から徒歩約7分の立地にあり、木のぬくもりを感じるカフェスペースとあわせて、外国の子ども部屋のようなキッズスペースが設けられているのが特徴です。

料理のジャンルはカフェメニューを中心に、ランチプレートやサラダ、季節のサイドメニュー、スイーツなどカジュアルな洋食系がそろっています。

おもちゃや遊具が充実したキッズスペースでは、子どもが安全に遊ぶことができ、親はその傍らでランチを楽しめます。離乳食や1歳未満向けのおやつ・オムツの販売、授乳・おむつ交換室、ベビー用チェアや布団などの設備を完備しています。キッズプレートも用意され、注文すれば施設利用料が無料になる仕組みもあるため、小さな子どもと一緒でも安心してランチを楽しめます。

おむつ・離乳食の持ち込みも可能なので低月齢での利用やママ会などの利用にもぴったりです。

2.ベビータイ｜新宿

ベビータイは、子連れファミリー向けのタイ料理レストランで、親子でゆったりランチを楽しめます。新宿三丁目駅から徒歩約2分、JR新宿駅からも徒歩圏内とアクセスが良く、気軽なランチ利用からママ会、親子での食事まで幅広く対応しています。

ランチタイムの営業時間は9:00〜20:00で、ランチ利用だけでなく、ティータイムや夕方の食事にも対応しています。日〜土・祝日を問わず通し営業しているため、子どもの生活リズムに合わせた時間帯での食事が可能です。

料理は本格的なタイ料理 で、本場の味わいを堪能できます。ランチではコース形式の飲み放題プランなどもあり、大人も満足できる内容です。

店内中央には子どもが喜ぶキッズスペースが設けられており、クッションマットやおもちゃ、絵本などがそろっているため、子どもが遊んでいる間に大人はゆったりと食事を楽しめます。また、キッズスペースは親の目が届く範囲にあるのも安心ポイントです。

お子様メニューには、 0〜6歳まで無料のキッズランチが用意されており、小学生も低価格で楽しめるなど子連れに嬉しい特典が充実しています。ベビーチェアやおむつ交換台も備えられており、子ども連れランチに優しいお店です。

お祝いにぴったりの東京のお店

誕生日や入園・入学祝い、七五三など、家族の大切な節目には特別感のあるお店を選びたいもの。個室や座敷があれば周囲を気にせずゆったり過ごせ、記念写真やサプライズ演出にも対応しやすいのが魅力です。

ここからは、東京でお祝いランチにぴったりのお店をご紹介します。

1.瓢嘻 銀座本店｜銀座

瓢嘻（ひょうき） は、東京都内に複数店舗を構える、日本料理と名物の「出汁しゃぶ」を全席個室で楽しめるお店です。銀座本店ではランチタイムが12:00〜15:00で設定されており、季節の会席や「出汁しゃぶ」など、こだわりの味を落ち着いた空間で堪能できます。

ランチでも季節の食材を使った会席コースが提供され、素材の旨味を丁寧に引き出した品々をゆったりと味わえます。

お子様メニューでは「お子さましゃぶしゃぶコース」や「お子さまうどん御前」「離乳食御前」などの、小さな子ども連れにも対応したメニューが提供されています。

また、瓢嘻では特別な日にも対応するメニューが充実しているのが特徴です。誕生日や記念日には前日までの予約で「肉ケーキ」を用意できるほか、還暦・古希などの節目のお祝い用にちゃんちゃんこや帽子の貸出、一歳の誕生日用の一升餅セットなど、ハレの日を華やかに演出する料理・オプションがそろっています。食事に合わせた記念プランや個室利用で家族の大切なひとときを過ごすのにもおすすめです。

2.サザンタワーダイニング｜渋谷

サザンタワーダイニングは、東京都渋谷区・小田急ホテルセンチュリーサザンタワー20階にある眺望抜群のオールデイダイニングレストランです。新宿南口エリアの高層階というロケーションから、ランチ時には眼下に広がる東京の景色を楽しみながら食事ができます。

メニューのジャンルは洋食・フレンチベースのコース料理を中心に、季節ごとのランチコースやアラカルトまで幅広く、旬の食材を活かした料理がそろっています。プリフィクスやベジタブルランチ、パスタ・麺ランチなど多彩なラインナップがあり、気分やシーンに合わせて選べます。コースランチでは前菜・主菜・デザートまでしっかり味わえる内容になっており、普通のランチ利用から特別な日の食事にも対応可能です。

お子様メニューでは、12歳以下向けの「お子様料理」がオーダーできます。ハンバーグやエビフライ、ポテトフライなど子どもが喜ぶメニューです。

ホテル最上階ならではのパノラマビューと落ち着いた雰囲気、そして旬の食材を使ったランチコースが充実しており、誕生日や記念日には事前予約でデザートプレートやスパークリングワインを加えるなど、特別感のある演出も可能です。都市の景色を眺めながら、ちょっと贅沢なランチタイムを過ごしたいときにぴったりのレストランです。

子連れランチのお店の選び方

子連れランチを成功させるには、料理のおいしさだけでなく、席のタイプや設備、周囲への配慮なども含めてお店を選ぶことが大切です。

個室や座敷の有無、キッズスペースやお子様メニューの有無などを事前にチェックすることで、当日の安心感が大きく変わります。ここからは、子連れでも快適に過ごせるお店を選ぶための具体的なポイントをご紹介します。

遊び場などがあり、子どもも楽しめるか

子連れランチを選ぶ際に、遊び場があるかどうかは、親と子ども双方の満足度を左右する大切なポイントです。遊び場やキッズスペースがあるお店や施設では、単に食事をするだけでなく、子どもが体を動かしたり好奇心を満たしたりする時間を持つことができます。

食事中に子どもが飽きてぐずってしまうと、親は食事に集中できずストレスを抱えてしまいがちです。しかし、遊び場があれば、子どもは自発的に遊びながら過ごすことができ、親は安心して食事や会話を楽しむことができるでしょう。

子連れで気兼ねなくランチを楽しむなら小さな滑り台や絵本コーナー、ブロック、おもちゃなどがあるキッズスペースがある店舗を探してみてください。

コート・ダジュールではパパやママも安心のファミリールーム完備の店舗があります。小さなお子さまが動き回っても安心の広々とした部屋で、カラオケ施設ならではの防音設備で周りを気にせずにゆったり過ごすことができます。

知育玩具の貸し出しや安全なクッションブロックもあるため、お子さま連れの利用もおすすめです。

親同士のプライバシーが守れるか

子連れでの外食は楽しい反面、周囲の視線や子どもの声が気になり、落ち着かないと感じる方も多いのではないでしょうか。特に小さなお子様がいる場合は、思わぬ行動に気を配る場面も増えます。

そんなときに心強いのが、「個室」や「半個室」のあるお店です。周囲と空間が区切られていることで、家族や友人との時間を気兼ねなく過ごせるのが大きな魅力です。

ママ友とのランチ会でも、個室や半個室を利用すれば、子どもを見守りながら安心して会話を楽しめます。多少子どもが動き回ったり声を出したりしても、周囲への心配が軽減されるため、親もリラックスして食事を味わえるでしょう。

個室や半個室の席は事前に予約をしておけばスムーズに利用できます。最近ではお子様メニューや子ども向けサービスを用意する店舗も増えています。個室ランチは、家族や友人との絆を深める大切な時間を、より快適にしてくれる選択肢といえるでしょう。

コート・ダジュールのファミリールームは防音対策バッチリでママ友とのランチや息抜きにもおすすめです。大人用のフードやドリンクメニューの充実はもちろん、お子さまメニューも提供しています。子どもが大好きなカレーやうどん、パンケーキなどがあり、食べきれなかった料理は自己責任にて持ち帰ることも可能です。

お子様ランチがあるか

利用する店舗にお子さまメニューがあるかどうかも、重要なポイントです。子どもが無理なく食べられる味付けや量に配慮したキッズメニューが用意されているお店は、親にとって心強い存在です。

お店によっては、食材にこだわり、アレルギー対応や原材料表示を丁寧に行っている店舗もあります。そうした店舗であれば、子どもの体調や体質に合わせてメニューを選べるためより利用しやすいと言えるでしょう。安心して口にできる料理がそろっていることで、親も落ち着いて食事を楽しめます。

また、店内の雰囲気や空間づくりも重要です。明るくあたたかみのあるインテリアや、ゆったりとした席配置は、親子ともにリラックスできる要素です。お子さまメニューをたべながら、いつもと違った雰囲気で食事をすれば、子どもも楽しく食事できるかもしれません。

なるべく普段と同じ雰囲気で食事をしたい場合は、BGMは控えめで、周囲の視線が気になりにくいレイアウトがされている店舗を選ぶと、子どもも落ち着いて食事ができるでしょう。

まとめ

東京には、子連れでも安心してランチを楽しめるお店が数多くあります。座敷席やキッズスペースのある店舗を選べば、子どもがのびのび過ごせるだけでなく、親もゆったりと食事や会話を楽しめます。

誕生日や入園・入学祝い、七五三など、家族の大切な節目には特別感を味わえるお店の利用もおすすめです。事前に相談すれば、メニューも調整してくれるため、お子さまと一緒に特別メニューを楽しむことができるでしょう。

大切なのは、設備やサービスを事前にチェックし、目的に合ったお店を選ぶこと。ぜひ本記事を参考に、家族みんなが笑顔になれるランチスポットを見つけてください。

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※本記事に掲載している料金および商品、サービスは2026年3月2日時点のものです。